毎年恒例のシャインマスカット狩りに行ってきました。年々人が多くなっているので、開園初日を狙います。
去年は開園初日の開門15分後に到着したのだけど、番号札は８４番。
今年は母の体調も考え、ピークの混雑を避けゆっくり出発です。
到着は昼過ぎ。人は少ないのだけど、狙っている自宅用の価格の分はすでに残り少なくなってました。買えてよかった。
長雨の影響であまりよくなかった品種もあったみたいですが……。
爽やかでみずみずしくてとてもおいしい😋
九州北部の梅雨明けはまだですが、二十四節気の「大暑」に入りました。はい、暑いです💦
お出かけは麻や綿の自然素材でウエストのないノースリーブワンピースが楽です。以前の投稿でノースリーブを着るために、二の腕を細くすると宣言しましたが、変わらず振袖のまま、７月を迎えました。（面目ない😢）
体重は900減
体脂肪は2.2パーセント減（毎年夏になると体脂肪率は下がる）
途中、首が痛くなったりして運動をやめていた時期もあってさぼりぎみでしたが、この暑さに危機感を感じ、自分のペースでゆるゆると続けていってます。
とはいえ、今年もすでに暑くてたまらないので、
「背に腹はかえられぬ」とまずは意識の方から変えることにしました（笑）
「涼しさには見た目もやむなし」⇒誰も気にしてない
日焼けも気にはなりますが、私は暑いんだ。
ホットフラッシュで滝汗なんだ。
ノースリーブ万歳＼(^o^)／
